DESASSOSSEGO: SÉRIE SOBRE SAÚDE E DOENÇA MENTAL

Sara Miguéns sobre suicídio: “Tens que aceitar o porquê e a inexistência de uma resposta”

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“Não devia ser aceitável uma pessoa ter uma depressão grave, não aparecer na psiquiatria durante 10 anos e nunca lhe ser dito ‘Venha cá fazer um check up’.” Quando pensava sobre o suicídio do pai, um ano depois, Sara Miguéns refletia sobre a forma como o estigma e o acesso aos cuidados de saúde mental impactaram a maneira como ele lidava com a doença, diagnosticada tarde. Tinha mais perguntas do que respostas, e esperava que continuasse a ser assim durante muito tempo. 

Neste episódio extra da série Desassossego, ouves uma entrevista gravada em julho de 2020 com Sara, que é também voluntária na Associação Sobre Viver depois do Suicídio. Na série, podes ouvi-la ao episódio 6.

Encontras aqui o artigo de opinião de que Sara fala, que escreveu em 2020 para o Público/P3.

LINHAS DE APOIO EMOCIONAL E DE PREVENÇÃO DO SUICÍDIO

Se alguém está em perigo de vida, liga para o 112. Se tens sintomas de depressão ou pensamentos suicidas, há uma linha gratuita de aconselhamento psicológico no SNS 24. Liga 808 24 24 24, escolhe a opção 4. A chamada não é gravada. Podes ainda recorrer a estas ajudas: 

SOS Voz Amiga
Todos os dias. 15h30-00h30
213 544 545 | 912 802 669 | 963 524 660
www.sosvozamiga.org

Telefone da Amizade
Todos os dias. 16h-23h
228 323 535
www.telefone-amizade.pt

Voz de Apoio
Todos os dias. 21h-00h; 20h-23h (Açores)
225 506 070
www.vozdeapoio.pt

Vozes Amigas de Esperança
Todos os dias. 16h-22h
222 030 707 | 960 460 446 (WhatsApp)
www.voades.pt

SOS Estudante
Todos os dias. 22h-01h (suspensa durante as férias escolares)
915 246 060 | 969 554 545 | 239 484 020
www.sosestudante.pt

Alterações aos números, horários ou atendimento são responsabilidade de cada uma das linhas.

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